Schau dahin, wo dir Freundlichkeit entgegengebracht wird!
Und lerne das zu nehmen und lerne das zu heilen.
Du hast die Neurose deiner Eltern abgekriegt.
Das hatte nichts mit dir zu tun. Die hätten das auch mit Klein Erna oder Klein Fritz gemacht. Das ist denen völlig egal gewesen. Weil sie sind, was sie sind. Und sie haben dir mitgegeben, … alles Gute, alles Schlechte und es hat nichts, nichts, nichts mit dir zu tun. Letztlich ist es super-unpersönlich und das ist hart auf einer bestimmen Ebene, aber auch erleichternd. Deine Eltern haben dich nicht erzogen, weil du so bist, wie du bist, sondern sie haben dich so erzogen, weil sie so sind, wie sie sind.
– Dami Charf –
https://traumaheilung.de/selbsthass-der-grosse-irrtum-der-psyche/