Kategorie: Gesundheit

Heilung kann zu vollständiger Gesundheit führen.

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Unsere Worte an den Vater

Hebe du unsere Illusionen auf
und hilf uns
unsere wahre Beziehung zu dir
zu akzeptieren,
in der es keine Illusionen gibt
und in die keine je eindringen können!

Unsere Heiligkeit ist die deine!
Was kann in uns sein,
das Vergebung braucht,
wenn die deine vollkommen ist?

Unser Schlaf des Vergessens
ist nur unsere Unwille,
uns an deine Vergebung
und deine Liebe zu erinnern.

Lass uns nicht in Versuchung geraten,
denn die Versuchung des Sohnes Gottes
ist nicht dein Wille.

Und lass uns nur das empfangen,
was du gegeben hast,
und nur das in unserem Geist annehmen,
was du erschaffen hast

und was du liebst.
Amen.

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Bewusstsein / Licht Uncategorized Worte

Tee Spruch der Hundertste

Habe ein Bewusstsein für große und auch für kleine Dinge!
..
* Ab und zu musst du dir Zeit nehmen für Veränderungen!
* Akzeptiere, dass du nur eine Sache auf einmal tun kannst.
* Alle Gedanken lassen sich verändern.
* Allen zu dienen, ist die hohe Kunst des Glücklichseins.
* Alles wird sich vollkommen ergeben.
* Am Lachen erkennt man den Menschen.
* Anmutig ist ein Mensch, der selbstlos geben kann.
* Arbeit ist sichtbar gewordene Liebe.
* Bewusstsein ist die Fähigkeit innezuhalten.
* Beziehe dich auf deine innere Weisheit! Das ist deine Stärke.
* Dankbarkeit lehrt dich lieben.
* Dankbarkeit schafft Reichtum.
* Dankbarkeit schenkt viele neue Möglichkeiten.
* Das Geheimnis der Feiheit ist der Mut.
* Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit.
* Das Herz kennt keinen Zweifel – handle danach!
* Dein inneres Selbst ist das hellste Licht in dir.
* Dein Verstand soll dir dienen, nicht du deinem Verstand.
* Deine Erfahrung ist das einzige, was du wirklich besitzt.
* Deine Größe liegt in deiner Begabung, nicht in deinem Besitz.
* Deine Intuition weiß alles.
* Deine Position und Deine Projektion sollten klar sein.
* Der Anker des Lebens ist Liebe & Mitgefühl.
* Der Atem ist die Stimme des Lebens
* Der Frieden ist in dir.
* Der Geist, der Verstand, der Gedanek sind unbegrenzt.
* Der Kopf muss sich vor dem Herzen verneigen.
* Die Blüten im Frühling erzählen vom Herz öffnen.
* Die intimste Beziehung ist zwischen Körper und Seele
* Die Welt wird durch Euer beispiel verändert, nicht durch Eure Meinung.
* Du bist hier um Dich weiterzuentwickeln. Wach auf und fang an.
* Du bist Teil des riesigen Lebensorchesters.
* Du erkennst einen Charakter an der Beständigkeit seiner Hingabe.
* Du hast das Recht glücklich zu sein.
* Du kannst nicht verstecken, was in dir ist.
* Du wirst geschätzt, wenn du machst, was du sagst.
* Ein entspannter Geist ist kreativ.
* Ein Lächeln kann Türen zu neuen Welten öffnen.
* Ein schöpferischer Geist ist entspannt.
* Ein würdevolles Leben endet nicht.
* Entdecke die Heiligkeit des Lebens.
* Entwickle die Fähigkeit zuzuhören.
* Erleuchte die Welt mit deinem Mitgefühl und Freundlichkeit.
* Erst Mitgefühl lässt uns wirklich verstehen.
* Es gibt nichts Wertvolleres als Selbstvertrauen.
* Freude ist die Essenz des Erfolgs.
* Freundlichkeit bringt Licht ins Leben.
* Frieden ist in dir.
* Fühl dich gut. Sei gut. Tu Gutes.
* Gedanken voller Freude lassen dich tief entspannen.
* Geduld zahlt sich aus.
* Geh nur Wege mit Herz.
* Glück ist dein Geburtsrecht.
* Glück ist ein Menschenrecht.
* Glück ist, die Dinge so anzunehmen wie sie sind.
* Glücklich sein ist eine Kunst. Sie ist unser Zuhause.
* Glücklichsein ist unser Geburtsrecht.
* Große Pesönlichkeiten müssen durch große Prüfungen gehen.
* Halte Ausschau nach der Schönheit in allem.
* Handle! Reagiere nicht nur.
* Ich achte auf die Botschaften meines Körpers.
* Ich wünsche dir einen Tag voller Frieden und Harmonie.
* In der Stille ist die Essenz des Lebens-Keep up.
* Innerer Friede ist die Essenz des Lebens.
* Innerer Frieden schafft äußeren Frieden.
* Inspiriere alle, denen DU begegnest, selber stark zu sein.
* Intelligenz und Intuition sind Freunde.
* Ist unser Innerstes sicher, ist unser Leben sicher.
* Jede Person, der du begegnest, kann ein Lehrer sein.
* Jeder einzelne Herzschlag tanzt im Rhythmus der Seele.
* Jedes Lächeln ist ein direkter Erfolg.
* Jedes Leben braucht einen Anker.
* Kaue gut, der Magen hat keine Zähne.
* Kenne dich selber am besten. Umgib dich nur mit den Besten!
* Kommt zusammen, indem ihr die Einheit von allem spürt und projeziert!
* Kritisiere nicht und du wirst sofort intuitiv.
* Lass Dein herz aus seinem Käfig! Lass es frei! Lass es wild sein!
* Lass dein Verhalten für sich sprechen.
* Lass Dich leiten. Hör auf das Flüstern des Universums.
* Lass die Dinge zu dir kommen. Entwickle deine Intuition.
* Lasst uns dankbar sein und neue Möglichkeiten entdecken!
* Lasst uns dankbar sein und neue Möglichkeiten entdecken!
* Lasst uns nicht nur miteinander, sondern füreinander leben.
* Lebe bewusst, nicht emotional!
* Lebe dein soziales Leben freundlich und mitfühlend.
* Lebe leicht, mit leichtem Gepäck.
* Lebe leicht, reise mit leichtem Gepäck.
* Lebe mit Respekt vor dir selbst und anderen.
* Leben ist teilen.
* Leben ohne Liebe ist wie Segeln ohne Segel.
* Lerne anderen zuzuhören. Lerne dir selbst zuzuhören.
* Lerne in Stille, dir selbst zuzuhören.
* Liebe den Geist. Nur von ihm erfährst du deine Seelenwünsche.
* Liebe ist deine größte Stärke.
* Liebe ist die Quelle unendlicher Seligkeit
* Liebe ist die Wurzel allen Mitgefühls.
* Liebe ist Leben. Leben ist Liebe.
* Liebe ist nichts als unendliches Vertrauen.
* Liebe jeden Tag! Liebe Dein Leben!
* Liebe, Freundlichkeit und Mitgefühl sind der Anker des Lebens.
* Liebe, Mitgefühl und Freundlichkeit sind die Wurzeln des Lebens.
* Löse ein Problem und hundert andere verschwinden.
* Mach dir selbst und anderen Mut.
* Mache heute besser als gestern.
* Meditation führt uns durch Zeiten der Not.
* Meisterschaft ist das Ende aller Fragen.
* Mitgefühl kennt kein Ende. Freundlichkeit kennt keine Feinde.
* Mitgefühl macht schön.
* Nimm dir eine Minute am Tag, um du Selbst zu sein.
* Ohne Meditation ist dein Geist nicht dein Freund.
* Ruhige Ausgeglichenheit ist die höchste Form des Selbst.
* Sag nichts, zu dem du nicht stehen kannst.
* Schätze die Person, die du bist.
* Segne alle in der meditativen Anmut deines Geistes!
* Sehe das Licht in anderen!
* Sei glücklich, solange du atmest.
* Sei nie mit etwas mittelmäßigem zufrieden.
* Sei stolz darauf, wer du bist.
* Sich an jedem Moment zu erfreuen – das ist der Sinn des Lebens.
* Singt mt dem Herzen
* Sprich geradeaus, einfach und mit einem Lächeln.
* Sprich nicht von Liebe, lebe sie!
* Sprich von Herz zu Herz.
* Stell dir vor, dass du auch der andere bist!
* Strebe nach Höherem!
* Unschuld erweckt Intuition.
* Vergleiche dich nicht mit anderen, sei du selbst.
* Vertraue deiner Größe und du wirst groß.
* Vertraue dem Unbekannten!
* Wer sich selbst liebt, kann Liebe mit anderen teilen.
* Wertschätze dich selbst und deine Seele.
* Wir brauchen sehr viel Geduld.
* Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen
* Wir wachsen geistig, wenn wir Andere inspirieren.
* Wisse, dass du Wahrheit bist.
* Womit auch immer du konfrontriert wirst, es könnte der größte Segen sein.
* Zähle nur die gesegneten Momente des Lebens.
* Ziel des Lebens ist es, sich an jedem Moment des Lebens zu erfreuen.
* Zufriedenheit und Selbstbeherrschung sind unsere größten Geschenke.

 

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Die Gesetze des Denkens und Fühlens

Vorwort
Wir sind in ein neues Zeitalter eingetreten. Viele Menschen sind sich bereits der Auswirkungen ihrer Gedanken und Gefühle bewusst geworden.

Doch es ist dringend notwendig, diese kosmischen Gesetzte der absoluten Gerechtigkeit mit großer Deutlichkeit allen Menschen bekannt zu machen! Wir haben deshalb versucht, eine kurze, aber intensive Zusammenfassung zu gestalten, um diese gewaltigen Kräfte noch einprägsamer hinaus zu posaunen. Denn die kosmischen Gesetze von Ursache und Wirkung, die Allgerechtigkeit – ist eine Tatsache! Das Gute siegt – so wie das Licht siegt! Sieg dem Lichte!

  1. Jeder Gedanke
    ist eine feinstoffliche, schöpferische Kraft, welche, wenn auch für die äußeren Augen unsichtbar, auf den physischen und mentalen Organismus der Erde eine Wirkung ausübt.

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Die Zwölf Schritte und das innere Kind

Jede Gruppe paßt das Zwölf-Schritte-Programm so an, daß es sich in ihr individuelles Programm einfügt. Wir zählen nun die zwölf Schritte auf, die wir jeder der Selbsthilfegruppen vorschlagen:

  1. Wir haben zugegeben, daß wir in unserem Ego-Zustand – nichtliebender Erwachsener und verlassenes Kind – machtlos über unsere Süchte waren, daß unser Leben nicht mehr zu bewältigen war.
  2. Wir haben eingesehen, daß es unsere Gesundheit wiederherstellen konnte, wenn wir unsere Ego-Kontrolle aufgeben und sie unserem höheren  Selbst/unserer höheren Macht überlassen und von unserem höheren Selbst lernen, wie wir unserem inneren Kind ein liebevoller Erwachsener sein können.
  3. Wir haben die Entscheidung getroffen, unser Leben unserem höheren Selbst zu übergeben, indem wir von unserem inneren Kind lernen.
  4. Wir haben eine ehrliche Aufstellung gemacht von den Wegen, die wir gewählt hatten, um uns zu schützen, und von den Glaubenssystemen und unverheilten Wunden hinter diesen Verteidigungsstrategien.
  5. Wir haben unserer höheren Macht, uns selbst und mindestens einer anderem Person die gesamte Geschichte unserer Selbstschutzmechanismen, Verletzungen und Glaubenssysteme anvertraut, die uns dazu gebracht haben, unser inneres Kind zu verlassen.
  6. Wir haben uns entschlossen, uns unserer höheren Macht/ unserem höheren Selbst gegenüber zu öffnen und auf den Schutz des Ego zu verzichten, indem wir Verantwortung für unser eigenes inneres Kind übernommen haben.
  7. Wir haben unsere Ego-Kontrolle aufgegeben und auf liebevolle Weise Führung durch unsere höhere Macht gesucht, um den Bedürfnissen und Gefühlen unseres inneren Kindes zu entsprechen.
  8. Wir haben eine Liste von all dem zusammengestellt, womit wir unser inneres Kind und andere verletzt haben, und wir sind bereit, daran zu arbeiten.
  9. Wir haben uns auf den Prozess eingelassen, uns selbst zu vergeben und uns unserem inneren Kind und anderen gegenüber, die wir verletzt haben,  freundlicher zu verhalten, es sei denn, dies wäre nicht liebevoll.
  10. Wir fuhren fort, den Bedürfnissen und Gefühlen unseres inneren Kindes größte Aufmerksamkeit zu schenken und uns sofort wieder zu verbinden, wenn wir den Kontakt verloren hatten.
  11. Wir haben durch Meditation und schriftlichen und mündlichen Dialog die Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zum Universum verbessert.
  12. Da wir durch diese Schritte spirituell erwachten, wandten wir uns mit Liebe und Aufmerksamkeit unseren Mitmenschen zu.
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VATER UNSER (modifiziert 😊 by Shamira)

Vater Unser im Himmel
Geheiligt werde Dein Name.
Dein Reich komme,
Dein Wille geschehe,
wie im Himmel,
so auf Erden.
Unser tägliches Brot gib uns heute.
Und hilf uns,
zu vergeben.
Bitte führe uns durch die Versuchung,
und erlöse uns
von unserem ungesunden Eigenwillen.
Denn Dein ist das Reich
und die Kraft
und die Herrlichkeit
in Ewigkeit.
Amen.

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weitere Affirmationen

1.Ich selbst zu sein ist herrlich.
2.Gott hilft mir, mein Leben unkompliziert zu halten.
3.Ich bin mir meiner Genesungsfortschritte bewusst.
4.Ich erfreue mich an einer Fülle von Glück.
5.Je besser ich Dinge annehmen kann, desto mehr vertieft sich meine Gelassenheit.
6.Ich erkenne an, dass Gott Gott ist und ich ich bin.
7.Ich übe mich in Demut so gut ich kann.
8.Ich erreiche Ausgeglichenheit und Gelassenheit in meinem Leben.
9.Ich gehe freundlich mit mir selbst um.
10.Ich lebe im Augenblick.
11.Ich gestatte mir glücklich zu sein.
12.Ich bin ein wertvoller Mensch.
13.Ich setze angemessene Grenzen und verschaffe ihnen Geltung.
14.Ich respektiere die Grenzen anderer.
15.Mit Hilfe meiner Höheren Macht ist die Richtung in meinem Leben eindeutig.
16.Ich bin ein wichtiger und wertvoller Mensch, für mich selbst, für andere und für Meine höhere
Macht.
17.Ich lasse die Angst los meine Gefühle zu fühlen.
18.Ich bin mir im Klaren über alles, was ich heute tun muss.
19.Heute bin ich bereit mich zu öffnen.
20.Ich verdiene das Gute, das in meinem Leben geschieht.
21.Ich bin in all meinem Lebensbereichen gegenwärtig.
22.Ich beschließe Freude zu empfinden.
23.Durch Dienste innerhalb und außerhalb von Gruppen wachse ich.
24.Ich erfreue mich an den Menschen in meinem Leben und wertschätze sie.
25.Es ist eine Freude mich anzusehen.
26.Es geht vieles, über das man glücklich sein kann – Gott hat einen Plan für mich.
27.Ich bin ein kostbares Kind Gottes.
28.Ich bin vollkommen ich selbst.
29.Wenn ich tief atme und mich entspanne, strahle ich Schönheit aus.
30.Ich feiere alle meine Erfolge – große und kleine.
31.Ich spüre meine Genesung und arbeite an ihr.
32.Ich vertraue meiner höheren Macht – ich vertraue mir.
33.Wenn ich Negatives in Positives umwandle, verbessert sich mein Leben.
34.Die Zwölf Versprechen sind für mich – ich bin bereit sie zu begrüßen.
35.Mir werden gute Dinge beschert.
36.Ich halte jedes fest, weil ich seiner Bedarf.
37.Wenn ich mir meiner Bedürfnisse bewusst bin, kann ich mein Leben in den Griff bekommen.
38.Ich konzentriere mich nur auf eine Sache gleichzeitig.
39.Ich kenne neue Arten zu leben.
40.Ich bin für meine eigenen Gefühle verantwortlich.
41.Heute beschließe ich glücklich zu sein.
42.Ich liebe, ich werde geliebt, ich bin liebenswert.
43.Ich vervollkommne mich immer weiter.
44.Was mir geschieht, nehme ich als Willen Gottes an.
45.Heute habe ich alles, was ich brauche.
46.Gott liebt mich.
47.Je mehr ich mich mit meiner Höheren Macht verbinde, desto gesünder bin ich.
48.Ich öffne mich, um Liebe zu empfangen – und andere zu lieben.
49.Ich bin genug und ich habe genug.
50.Heute und täglich gestatte ich mir, ich selbst zu sein.
51.Die spirituelle Wahrheit des Lebens tritt in mir zutage.
52.Es geht mir gut. Ich bin in Ordnung. Ich bin erfolgreich bei allem, was ich tue.
53.Ich fühle mich wohl dabei, nichts zu tun.
54.Ich bin dankbar für alles, was ich bin.
55.Ich bin genau da, wo ich sein soll.
56.Die Arbeitsbelastung hat keinen Einfluss darauf, was ich von mir halte.
57.Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben.
58.Ich fühle mich bei meiner Arbeit sicher.
59.Ich kann mit allem umgehen, egal was es ist.
60.Ich liebe und werde von einem gleichwertigen Partner geliebt.
61.Ich achte mich selbst und handle im Einklang mit meinen eigenen Werten.
62.Meine Seele ist kostbar und frei – wie ein Schmetterling.
63.Ich bin wandlungsfähig.
64.Die Liebe des Universums begleitet mich durch diesen Tag.
65.Ich bin mit meiner Höheren Macht in Verbindung.
66.Ich erfahre Genesung und vertraue dem Prozess.
67.Ich übe das richtige Verhalten, um zu genesen.
68.Ich leiste Wiedergutmachung, wenn es angebracht ist.
69.Meine Arbeit unterstützt meine Lebensführung.
70.Ich habe ein idealistisches Bild davon, wer ich bin.
71.Ich habe vertraute, gesunde Beziehungen.
72.Ich höre zu, ohne Ratschläge zu geben.
73.Ich erkenne meine Gefühle und drücke sie ehrlich aus.
74.Ich bitte um Hilfe, wenn ich sie brauche.
75.Ich verzeihe anderen und mir selbst.
76.Ich verändere mich.
77.Ich bin es wert, dass man mir zuhört.
78.Ich treffe gute Entscheidungen.
79.Ich vertraue meinen Gefühlen und Gedanken.
80.Ich fühle mich ruhig, wenn ich mich ganz in Gottes Hand gebe.
81.Ich fühle, teile und vertraue.
82.Ich bekomme die Unterstützung liebevoller Menschen.
83.Ich nehme den Wandel an.
84.Ich vertraue meiner Eingebung.
85.Ich bin dankbar für meine Freunde.
86.Ich fühle mich wohl in Gesellschaft anderer und auch allein.
87.Ich kann NEIN sagen.
88.Ich drücke Ärger angemessen aus.
89.Ich bin einzigartig und teile meine Menschlichkeit mit allen.
90.Ich bin ehrlich und direkt.
91.Ich bin dankbar dafür, was ich habe und wer ich bin.
92.Ich mag mich und nehme mich so an, wie ich bin.
93.Ich bin auf einem wunderbaren Weg der Besserung und Heilung.
94.Ich habe im Leben Wahlmöglichkeiten.
95.Ich bin ein guter Freund und ich habe gute Freunde.
96.Ich erlebe das Wunder der Genesung.
97.Ich sorge für mich materiell, emotional und spirituell.
98.Ich kenne das Gefühl von Zugehörigkeit.
99.Meine Höher Macht begleitet mich auf meinem Lebensweg.
100.Ich bin gelassen, da ich auf die Stimme meiner Höheren Macht höre.

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nach innen horchen

nur wenn wir die Stille unserer eigenen Gedanken bemerken,
können wir anfangen, unserem inneren Lehrer zu zuhören und Intuition zu erlangen. Nur wenn wir bereit sind, die Weisheit, die wir im Kern unseres Daseins tragen, zu bemerken und wertschätzen, können wir unsere Aufmerksamkeit nach innen lenken und der inneren Stimme zuhören.
Da es lange her ist, dass wir auf diese Art und Weise richtig zuhöreten, brauchen wir ein wenig Geduld und Übung. Setzen wir uns also hin, werden ruhig und hören uns heute im Bezug auf einige Dinge zu! Wir werden enttäuscht sein, was wir zu hören bekommen. Dann machen wir es morgen noch einmal. Das einzige, worauf wir achten müssenist, dass wir die Zuhörer sind und nicht der Lärm.

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sieben Geheimnisse des Glücks

1. Mach dir keine Sorgen darüber, was andere über dich denken (das Geheimnis der Freiheit).

2. Unsere tiefsten Gedanken werden sich materialisieren (das Geheimnis der Realität).

3. Liebe und akzeptiere deinen Körper (das Geheimnis der Schönheit).

4. Rede nicht schlecht über Menschen und verurteile sie nicht (Geheimnis der Freundschaft).

5. Schenke Liebe und Liebe bedingungslos (das Geheimnis der Liebe).

6. Lerne zuerst zu geben und dann zu empfangen (das Geheimnis des Reichtums).

7. Denke weniger, liebe mehr, lächeln immer!

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lebendige Worte

förderlich, grandios, sicher, Wandel, hochrangig, lachen, wohlig, Schönheit, friedlich, liebenswürdig, Energie, sanft, Erhabenheit, gegenwärtig, souverän, vergeben, einfühlend, Wohlbefinden, Anmut, hochschwingend, fähig, lächeln, glücklich

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Wesentliches von Melody Beattie

Wir gehen zurück . . . und zurück . . . und zurück . . . durch die Schichten der Furcht, Scham, Wut, Verletzung und der negativen Beschwörungen, bis wir das ausgelassene, unbelastete, fröhliche und liebevolle Kind entdecken, das in uns war und immer noch ist. Und wenn wir es erst einmal gefunden haben, dann lieben und schätzen wir es und lassen es nie, niemals gehen.

super Text zum Thema „Das innere Kind“